§2.肌周期を促すメソッド
Lesson1 洗顔と肌周期
Lesson2 洗顔の種類
Lesson3 肌力再生・洗顔メソッド
肌周期と洗顔は密接な関係があります。肌は毎日22時~2時の間に生まれ変わっています。その為、朝の洗顔で浮き上がってきた角質を洗い流すことは、非常に大切になります。このレッスンでは、洗顔の種類や洗顔方法などを細かくレクチャーしますので、肌トラブルを起こしにくく、角質をしっかり取る洗顔方法をマスターできます。